личное

1. В Семье беда.
2. В связи с п.1 не соблюдаю ни режим дня, ни режим питания, ни (тем паче) тренировки. Буду восстанавливать всё позже.
3. Но поскольку всё на нервах, то чувствую, что вес не растёт. Пока.